.:: Med Diet - Mediterranean diet ::.


مـرحبـــــــــــــــــــًا

يهدف  مشروع النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط -ميد دايت –MedDiet إلى رفع وعي المستهلكين حول أهمية النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط بإعتباره جزءًا لا يتجزأ من نمط حياة المنطقة، وبوصفه أداة لتحقيق التنمية والإستقرار والتضامن في حوض البحر الأبيض المتوسط.

" النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط وتعزيز المواد الغذائية التقليدية – ميد دايت MedDiet" هو مشروع إستراتيجي يموله الإتحاد الأوروبي في إطار برنامج التعاون المشترك عبر الحدود لحوض البحر الأبيض المتوسط ENPI CBC.

www.enpicbcmed.eu

هرم النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط 

يتميز النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط بوفرة في الفواكه والخضروات والبقول والحبوب والمكسرات، إضافةً إلى استخدام زيت الزيتون، وكثرة استهلاك الأسماك، مع الإستهلاك المعتدل لمشتقات الألبان و المنخفض من اللحوم الحمراء والسكريات البسيطة.

تعرف على المزيد 

 

Publish date 09/02/2016 12:06
Last updated 12/04/2016 10:29