.:: Med Diet - Mediterranean diet ::.


/uploaded/2016/immagine bambina.jpg
/uploaded/2016/immagine consumatori.jpg
/uploaded/2016/immagine ristorante.jpg
/uploaded/2016/immagine scuole.jpg
/uploaded/2016/immagine istituzioni.jpg

مـرحبـــــــــــــــــــًا

يهدف  مشروع النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط -ميد دايت –MedDiet إلى رفع وعي المستهلكين حول أهمية النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط بإعتباره جزءًا لا يتجزأ من نمط حياة المنطقة، وبوصفه أداة لتحقيق التنمية والإستقرار والتضامن في حوض البحر الأبيض المتوسط.

" النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط وتعزيز المواد الغذائية التقليدية – ميد دايت MedDiet" هو مشروع إستراتيجي يموله الإتحاد الأوروبي في إطار برنامج التعاون المشترك عبر الحدود لحوض البحر الأبيض المتوسط ENPI CBC.

www.enpicbcmed.eu

هرم النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط 

يتميز النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط بوفرة في الفواكه والخضروات والبقول والحبوب والمكسرات، إضافةً إلى استخدام زيت الزيتون، وكثرة استهلاك الأسماك، مع الإستهلاك المعتدل لمشتقات الألبان و المنخفض من اللحوم الحمراء والسكريات البسيطة.

تعرف على المزيد 

 


Mediterranean Diet Pyramid:
a lifestyle for today
s = Serving
Wine in moderation
and respecting
social beliefs
piramide sport-116 water-106 herbal_infusions-111 bread-96 cereals-101 vegetables-86 oil-91 fruits-81 nuts-56 seeds-61 herbes-66 olive-51 onion-76 garlic-71 white_meat-26 eggs-36 diary-46 legumes-41 fish-31 processed_meat-16 sweets-6 potatoes-21 redmeat-11
انقر فوق على الهرم التفاعلي لإكتشاف النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط!

 
Spagna Italia Grecia Libano Egitto Tunisia
Info-Points
18
12
2014
The traditional Mediterranean Diet can, however, be a motor for sustainable and inclusive economic development in the region. Improved [...]
14
07
2014
On June 15th 2014 all three groups arrived from Egypt, Lebanon and Tunisia to Kalamata, Greece. In the framework of MedDiet project WP6 [...]
Agenda